Energie in balans – workshop

Minder werkdruk en meer veerkracht

Het is belangrijk om werkdruk in jouw organisatie binnen de perken te houden. Medewerkers die controle hebben over hun werkdruk en waarbij de energie in balans is, presteren beter, zijn gemotiveerder en minder vaak ziek.

Workshop Energie in balans
Workshop Energie in balans

Maar hoe help je je medewerkers om deze energiebalans te bewaren?

Workshop “Energie in balans”

De workshop “Energie in balans” biedt medewerkers inzichten en praktische tools om hun energie en inspanningen beter te managen. Ze leren hoe ze werkdruk om kunnen zetten in werkplezier door hun inspanningsbalans te verbeteren. Dit draagt direct bij aan een gezonde en productieve werkomgeving.

Wat levert de workshop “Energie in balans” op?

  • Betere balans: Medewerkers krijgen inzicht in hoe ze energiegevers en -nemers beter in balans kunnen brengen.
  • Minder werkdruk: Praktische tips en concrete stappen om werkdruk te verminderen.
  • Zelfregie: Deelnemers stellen persoonlijke doelen en ontdekken wat ze nodig hebben om hun energieniveau te verbeteren.

Zo werkt het

In deze interactieve workshop van 1,5 uur ontdekken deelnemers de werking van de inspanningsbalans en leren ze hoe ze deze in hun voordeel kunnen gebruiken. Ze identificeren energiebronnen, leren omgaan met werkdruk en maken een actieplan om direct mee aan de slag te gaan. De workshop vindt plaats bij jullie op locatie en vereist geen uitgebreide voorbereiding van jouw kant.

Waarom de workshop “Energie in balans”?

  • Praktisch en inspirerend: Direct toepasbare inzichten en technieken.
  • Gericht op de organisatie: Meer werkplezier draagt bij aan een positieve werkcultuur en betere resultaten.
  • Flexibel: De inhoud kan worden aangepast aan de behoeften van jullie team.

Neem contact op

Wil je meer weten over hoe de workshop Energie in balans jouw organisatie kan helpen bij het omgaan met werkdruk?
Vul onderstaand formulier in en ik neem contact op voor meer informatie en het bespreken van de mogelijkheden.

Nog meer impact? Hier vind je het!

Training “Effectief werkdruk verlagen
Training “Werk en privé in balans houden
Onderzoek “Werkdruk