Bij duurzame inzetbaarheid gaat het om vaak om een gedragsverandering. Een gewoonte die je wilt omzetten naar iets wat je meer vitaliteit of werkplezier op gaat leveren. En met alleen weten wat goed voor je is, kom je er niet. Je zult er mee aan de slag moeten, gaan oefenen, kijken wat wel en niet lukt en vervolgens aanpassen. Astrid Vitaal biedt hiervoor diverse trainingen.
- Training job crafting
- Training talenten inzetten
- Training effectief werkdruk verlagen
- Training werk en privé in balans houden
Training job crafting
Job crafting biedt een praktische oplossing om medewerkers hun werk beter te laten afstemmen op hun talenten en behoeftes, zonder dat dit ten koste gaat van de organisatiedoelen.
In de training job crafting leren medewerkers hoe ze hun taken, werkomgeving en werkprocessen kunnen aanpassen, zodat hun werk zowel plezieriger als productiever wordt.
Training talenten inzetten
Talenten zijn unieke gaven, die je van nature bij je geboorte mee hebt gekregen. Je talenten zeggen iets over wat voor jou moeiteloos gaat en je energie geeft. Het is het vermogen dat je in je hebt om succesvol te zijn in wat je doet.
Iedereen heeft zijn unieke talenten. Ontdek de talenten van jou en je collega’s en hoe je elkaar hierin kunt versterken.
Training effectief werkdruk verlagen
Werkdruk op zich hoeft geen probleem te zijn. Werkdruk kan juist stimuleren dat je iets voor elkaar krijgt. Het wordt pas een probleem als werkdruk structureel wordt. Een goede balans tussen inspanning enerzijds en ontspanning en herstel aan de ander kant, is belangrijk voor zowel medewerkers als de organisatie. Wanneer deze balans wordt verstoord, kan dit leiden tot stress, verminderde productiviteit en zelfs burn-out.
In deze training kijken we naar de inspanningsbalans en welke factoren invloed hebben op de werkdruk, waar we mee aan de slag gaan.
Training werk en privé in balans houden
Je wilt dat je medewerkers gezond zijn, dat ze met plezier naar hun werk gaan en dit met resultaat uitvoeren en lekker aan het werk blijven. Maar soms zijn er zaken buiten het werk die een negatief effect hebben op de manier waarop een werknemer zijn werk uitvoert.
Met de training “Werk en privé in balans houden” geven we in stappen aan hoe je gebruik kunt maken van energiebronnen en stappen kunt zetten om de balans te vinden.
Staat de training die jij wenst er niet tussen? Mogelijk kan ik je verder verwijzen naar een van de professionals waar ik mee samen werk. Neem contact met me op voor jouw vraag.